En naturlig vej til balance og velvære
Hvad er Zoneterapi?
Zoneterapi, også kendt som refleksologi, er en ældgammel behandlingsform, der stammer fra Traditionel Kinesisk Medicin. Behandlingen bygger på teorien om, at visse punkter på fødderne (såvel som på hænderne og ørerne) korresponderer med forskellige organer og systemer i kroppen. Ved at trykke på disse specifikke punkter kan vi stimulere kroppens egen helingsevne og genoprette balancen i kroppen.
Tænk på din krop som et komplekst netværk af energibaner. Zoneterapi arbejder ved at stimulere de zoner på fødderne, som er forbundet med disse baner. Når vi trykker på en zone, kan det hjælpe med at fjerne blokeringer i energiflowet og fremme heling i de tilsvarende dele af kroppen. Dette kan være en hjælp ved mange forskellige problematikker lige fra stress og smerte til fordøjelsesproblemer og hormonelle ubalancer.
Zoneterapi kan tilbyde en lang række fordele, både fysisk og psykisk. Her er nogle af de mest fremtrædende fordele.
Reducerer stress og fremmer afslapning
En af de største fordele ved zoneterapi er dens evne til at reducere stress.
Mange oplever en dyb følelse af afslapning og ro efter en zoneterapisession.
Ved at balancere kroppens energisystem kan vi berolige nervesystemet og mindske stressniveauet.Lindrer smerter
Zoneterapi kan være effektiv til at lindre forskellige typer smerter, herunder hovedpine, rygsmerter og mavepine.
Ved at arbejde med specifikke zoner kan vi målrette behandlingen til det område af kroppen, hvor smerten stammer fra, og hjælpe med at reducere ubehaget.
Forbedrer fordøjelsen
Mange mennesker oplever fordøjelsesproblemer som forstoppelse, oppustethed eller irritabel tyktarm.
Zoneterapi kan hjælpe med at stimulere de zoner, der er forbundet med fordøjelsessystemet, og støtte en sundere fordøjelse
Støtter hormonal balance
Hvis du oplever hormonelle ubalancer, såsom PMS, overgangsalderens symptomer eller fertilitetsudfordringer, kan zoneterapi være en naturlig måde at støtte din krop i at genoprette balance.Boost immunforsvaret
Zoneterapi kan også hjælpe med at styrke immunforsvaret ved at stimulere de zoner, der er forbundet med kroppens forsvarsmekanismer. Dette kan gøre dig mere modstandsdygtig overfor sygdomme og infektioner.
Øger Kropsbevidstheden
En regelmæssig zoneterapisession kan øge din kropsbevidsthed og hjælpe dig med at blive mere opmærksom på, hvordan din krop føles og reagerer. Dette kan være en hjælp til at opdage tidlige tegn på ubalance og tage skridt til at rette op på dem.
Hvad kan du forvente under en zoneterapisession?
Når du kommer til en zoneterapisession hos Kropsgejst v./ Jytte Paulsen, kan du forvente en personlig og omsorgsfuld oplevelse. Før vi begynder behandlingen, vil vi tage os tid til at tale om dine specifikke behov og mål. Selve behandlingen udføres med blide, men præcise tryk på de reflekszoner, der er relevante for dine udfordringer.
Du vil ligge på en behagelig briks med et infrarødt varmetæppe, der skaber ekstra komfort. Jeg skaber en afslappende atmosfære med blid musik og anvender økologiske æteriske olier for at forbedre din behandlingsoplevelse.
Du vil hos mig altid starte behandlingen med enten 15 minutters fodbad, hvor jeg anvender skønne fodsalte med epsomsalt, himalayasalt, tørrede blomster tilsat æteriske olier, eller en lækker frisklavet luksus fodscrub ligeledes med æteriske olier og af 15 minutters varrighed.
Zoneterapi kan være en effektiv behandlingsmetode for mange forskellige mennesker – uanset om du søger lindring fra specifikke problemer eller blot ønsker at opnå en generel følelse af velvære og balance. Hos Kropsgejst er jeg her for at støtte dig på din rejse mod bedre sundhed.
Book din tid i dag og oplev, hvordan zoneterapi kan hjælpe dig.
Klik her for at booke
Har du spørgsmål?
Kontakt mig gerne på e-mail eller på SMS på telefonnummer 20 773 773.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen hos Kropsgejst!
Jytte Paulsen
Kropsgejst
Marielystvej 1, Frederiksberg